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孩子出现这3种情况,说明急需补水了,妈妈别大意

发布时间:2020-05-22 12:34 访问次数:657

文|秘籍君

寒冷的冬季来了,这几天又一波降温袭来,大街上的人明显的少了,孩子们也躲到了屋里被保护起来。这时候很多家长可能会认为,孩子不出门就不容易口渴了,不需要给孩子补充水分,但是要知道,冬天气温低人体水分蒸发变大,孩子还是很容易缺水的。当你家孩子出现下面这3种情况,就说明宝宝急需补水了,妈妈别大意。

1.孩子的舌头和嘴唇异常乾燥

一般来讲孩子缺水的时候,最明显的特徵就是舌头和嘴唇会非常乾燥,孩子会忍不住一直不停地舔动舌头或者是舔嘴唇,以缓解口渴的感觉。

2.孩子的尿液和大便不正常

当孩子体内缺水严重的时候,孩子上厕所的频率就会明显下降,尿液的颜色也会发黄,甚至还会有一股很大的尿骚味儿。孩子体内缺水后,大便的时间也会延长,甚至会出现拉不出臭臭的情况。

提示:孩子出现便秘的情况后,不仅要给孩子补水以增加身体内的水分,还要给孩子补充纤维素,促进孩子的肠道蠕动,缓解便秘的情况。

3.孩子的食慾降低

提到孩子的食慾,你可能会觉得孩子消化不良或者生病的时候,会出现食慾下降的情况,但孩子在缺水的情况下,也会食慾下降。这是由于孩子体内水分的减少,影响了肠道内胃液的分泌,进而使宝宝出现食慾下降的情况。

如果你家孩子在冬天经常有这几种表现,妈妈就要督促孩子及时补充水分了,千万不要等孩子到了极度口渴的情况再补水,这时候就已经晚了。

提示:家长最好在孩子每天起床后,先让孩子喝一杯温开水,促进孩子的肠道运动,同时给孩子补充水分。白天,家长带孩子出门活动之后,也应该给孩子补充水分。另外,妈妈给宝宝洗过澡之后,宝宝体内也会蒸发一部分水分,家长要记得在宝宝洗澡前或洗澡后适当给孩子补水。

你家孩子每天喝几杯水?你有注意给孩子补水吗?

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